Як правильно пити воду натщесерце?
Ще не знаєте, як правильно пити воду натщесерце? Ми проаналізували численну кількість інформації дієтологів та висококваліфікованих спеціалістів і зробили перелік порад, які допоможуть розібратися у цьому питанні. І головне – на завершенні статті зробимо висновок щодо того, чи вся рідина підходить для ранкової корисної звички.
Однозначної відповіді на це питання знайти складно, тому ми рекомендуємо ознайомитися із 10 найбільш доречних, на нашу думку, порад щодо доцільності вживання води на голодний шлунок.
1. Вода – обов'язковий елемент для запуску організму, а також активізації обмінних процесів.
2. Вночі, коли наше тіло відпочиває, організм розпочинає відновлюватися, а саме відбувається процес оновлення клітин. Для того, щоб шлаки, які утворюються під час регенерації не затримувалися в організмі, рекомендовано вжити чисту воду. Таким чином, відбувається ніби змиття забруднення зі стінок внутрішніх органів.
3. Вода натщесерце мінімізує вплив забруднення навколишнього середовища, а також тютюнових виробів на організм.
4. Чиста вода сприяє покращеній роботі системи травлення, тому бажано використовувати якісну рідину. Вибрати ефективну систему очищення для води з-під крана можна на сайті Softis.ua або за телефоном:
+38 067 360 07 07 +38 099 360 07 07 +38 073 360 07 07
5. Рідина зранку покращує стан шкіри обличчя, запобігає сухості, а також рекомендована для зменшення вікових зморшків.
6. Вода натщесерце активно допомагає у боротьбі із зайвими кілограмами, адже пришвидшує спалювання жирових клітин та покращує метаболізм.
7. Заряджати організм енергією можна, якщо випивати склянку теплої води після пробудження.
8. Для виділення організмом життєво необхідної речовини – кортизолу, а також зміцнити лімфатичну систему достатньо зранку регулярно вживати воду кімнатної температури.
9. Людям, які хворі на гастрит лікарі рекомендують випивати натщесерце по 2-3 склянки теплої води. Вона допоможе зменшити больові відчуття та кольки.
10. Важливою умовою виконання всіх попередніх порад – є використання чистої та корисної води.
Яку воду краще пити натщесерце?
Так, як наше тіло в середньому на 70% складається з води, то поповнення та насичення організму рідиною є життєво необхідним процесом. Майже половину корисних мікроелементів людина отримує завдяки воді. Але, це за умови, що вони присутні у рідині. Для того, щоб не хвилюватися за стан води з-під крана та її користь, рекомендуємо встановити сучасні системи очищення, які дозволяють видаляти понад 99,6% домішок. В інтернет-магазині можна вибрати прості фільтри, а також більш ускладнені установки для покращення стану води. Крім того, є можливість купити додаткове обладнання для покращення користі, а саме знезаражувачі або мінералізатори.
Компанія Softis.ua протягом багатьох років забезпечує ефективним водоочисним обладнанням мешканців міста та прилеглих територій. Найкращим знаком якості – є ваша довіра та позитивні відгуки!